Stärker und weiter!
Vergiss nicht, genügend verzweigtkettige Aminosäuren oder BCAAs zu dir zu nehmen. Diese Aminosäuren sind wichtig, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Je mehr du trainierst, desto höher ist dein Bedarf an diesen Nährstoffen. Außerdem sind diese Tabletten praktisch, da du deine Aminosäuren überall mit hinnehmen kannst.
