Taurin 1000mg - 90 Kapseln

aurine von Life Pro ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Taurin, einer nicht-essentiellen Aminosäure, die Teil unseres Körpers ist und nach Glutamin am zweithäufigsten in freier Form im Muskelgewebe vorkommt. 

Nicht-essentielle Aminosäuren sind solche, die unser Körper auf natürliche Weise produziert, ohne dass sie über eine Diät oder ein Nahrungsmittel aufgenommen werden müssen. Im Laufe der Zeit nehmen die produzierten Mengen jedoch ab. 

Eine angemessene Taurin-Supplementierung kann zahlreiche Vorteile bieten und dabei helfen, angemessene Werte aufrechtzuerhalten.

Sie ist an einer Vielzahl physiologischer Prozesse beteiligt, wie z. B. an der Produktion von Gallensalzen, dem Immunsystem und der Antioxidation, der Flüssigkeitsregulierung und liefert Energie bei körperlicher Aktivität.

Taurin kommt in allen Organen vor, in denen die Nervenaktivität wichtig ist, wie z. B. im Gehirn, in den Muskeln, im Herzen etc.

Obwohl es sich um eine Aminosäure handelt, die häufig zusammen mit Koffein in aufputschenden Getränken zu finden ist, hat sie keine stimulierende Wirkung, obwohl sie dazu beiträgt, das Energieniveau und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Taurin ist eine Aminosäure, die aus zwei anderen Aminosäuren, Methionin und Cystein, sowie aus Vitamin B6 synthetisiert wird. Sie kommt frei in der Zellflüssigkeit vor.

Taurin kann über die Nahrung aufgenommen werden. Es ist reichlich in Lebensmitteln mit hohem Proteingehalt enthalten, vor allem in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch: Huhn, Lamm, Rind usw. und Fisch wie Makrele.

Taurin ist pflanzlichen Ursprungs und kommt in Hülsenfrüchten und Nüssen wie Kichererbsen, Linsen, Haselnüssen usw. vor.

Taurin stimuliert das Immunsystem, da es aufgrund seiner immunmodulierenden Eigenschaften zur Produktion von Antikörpern beiträgt. Es hat antioxidative Funktionen. 

Es fördert eine gute Verdauung und ist an der Sekretion von Gallensalzen beteiligt.

Es wird mit antidepressiven und angstlösenden Eigenschaften in Verbindung mit der Produktion von Gaba in Verbindung gebracht.

Fördert die Aufnahme von Mikronährstoffen. Erhält den Wasserhaushalt und die Regulierung bestimmter Mineralstoffe aufrecht und erleichtert die Aufnahme von Fetten und fettlöslichen Vitaminen.

Es hat eine herzschützende Wirkung und trägt zur Leistungsfähigkeit des Nervensystems bei.

In sportlichen Leistungen und körperlicher Aktivität :

Trägt dazu bei, Nährstoffe in die Zellen einzuschleusen, sodass der Glykogenspiegel erhöht und aufgefüllt wird und somit der Insulinspiegel im Blut sinkt.

Taurin erhöht die Kontraktionsfähigkeit der Muskeln, was eine längere Arbeit über einen längeren Zeitraum und die Aufrechterhaltung des Kraftniveaus ermöglicht.

Es hat eine positive Wirkung auf die Verringerung von Steifheit, Muskelschmerzen und Müdigkeit.

Es erleichtert die Nervenimpulse und wirkt als Muskelschutz.

Bisher hat die Forschung nicht nachgewiesen, dass die Einnahme von Taurin in ausreichender Menge Nebenwirkungen haben könnte.

Der Grad der Toxizität ist sehr gering und es wurden keine Nebenwirkungen festgestellt, selbst wenn diese Aminosäure in freier Form über die empfohlene Dosis hinaus eingenommen wurde.

Es wird empfohlen, vorsichtig zu sein, falls es zusammen mit anderen Bestandteilen wie Koffein gefunden wird.

Wie man es benutzt :

Nehmen Sie zweimal täglich eine Kapsel ein.